کاکائو بروکلی یک کاکائو بسیار مغذی و خوشمزه است که می توانید در مهمانی ها از آن استفاده کنید.
به گزارش خبرجو، کاکائو بروکلی یکی از کاکائوهای خوشمزه و مغذی است که طعم بسیار خوبی دارد و بسیار خاص است. این کاکائو خوشمزه یک غذای رژیمی محسوب می شود.
عناصر
کلم بروکلی 500 گرم
1 عدد تخم مرغ
1 عدد پیاز متوسط
جعفری و شوید 2 قاشق غذاخوری
4 قاشق غذاخوری آرد سفید یا آرد سوخاری
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
روغن به میزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا کلم بروکلی را به قطعات کوچک تقسیم می کنیم و سپس به مدت 5 دقیقه در آب جوش می گذاریم سپس با آب سرد آبکشی می کنیم.
حالا تخم مرغ ها را در ظرف مناسبی بریزید و نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود.
پیاز را پوست گرفته و رنده کنید سپس آب تشکیل شده از پیاز را خارج کرده و پیاز را در ظرف تخم مرغ بریزید و خوب مخلوط کنید.
کلم بروکلی و سبزیجات آماده شده را به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. اگر مواد کاکائویی غلظت کافی برای تفت دادن کوکو نداشت، آرد سفید را به مواد کوکو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد یکدست شود.
یک تابه مناسب را گرم کنید و داخل آن روغن بریزید. حالا مواد کوکو را یکدفعه یا یکی یکی داخل تابه بریزید و دو طرف کوکو را خوب سرخ کنید. کوکو بروکلی شما آماده است، آن را در ظرف مورد نظر همراه با نان و گوجه فرنگی خرد شده سرو کنید.
نوشته «کاکائو کلم برکلی»، یک غذای آسان با طعمی خوشمزه و متفاوت اول صبح. ظاهر شد.
گفتگو در مورد این post