ورزش پشت ساعد با هالتر ایستاده یکی از مهم ترین و موثرترین ورزش های دنیای تناسب اندام و بدنسازی است که به تقویت عضلات پشت بازوها و بهبود انعطاف پذیری...

خبرجو؛ در گذر زمان تنها تفل تا حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ 24 دی ماه 1403 به نقل از خوانندگان محترم. فال گرفتن...

حرکت پشت بازو با هالتر بالای سر یک حرکت جذاب و موثر برای تقویت پشت بازو، شانه و عضلات اطراف است. این حرکت نقش بسیار مهمی در تقویت عضلات ذوزنقه...

کشتی از دیرباز اولین ورزش ایران بوده است. البته این اولین ورزش مربوط به سال ها قبل است و الان چند روزی است که این عنوان فقط در رسانه ها...

حساس ترین بازی یکصد و سی و دومین دوره جام حذفی انگلیس با برتری 5 بر 3 منچستریونایتد مقابل آرسنال در ورزشگاه امارات در ضربات پنالتی به پایان رسید تا...

کریستوفر کنت دروازه بان اتریشی که پیش از این برای تیم های فوتبال سپاهان و خوزستان در لیگ برتر ایران بازی کرده بود، با عقد قراردادی رسمی به تیم فوتبال...

اینتر امشب در هفته بیستم سری آ میهمان ونزیا بود و موفق شد با گل متئو دارمیان در دیدار رفت به پیروزی برسد. این برد اینتر را با یک بازی...

به گزارش صبح؛ چندی پیش تاتلیس در پیام خود همسر سابق و پسرش را مقصر دانسته بود و در برنامه زنده تلویزیونی اظهاراتی تکان دهنده داشت. رکنا نوشت: وی گفت:...

آیا تا به حال احساس کرده اید که درد یا تورم در ناحیه مقعد زندگی شما را مختل کرده است؟ شاید نشستن طولانی مدت برای شما غیرقابل تحمل شده باشد...

فرصت طلایی برای رئال مادرید برای رسیدن به صدر جدول پرافتخارترین تیم های تاریخ سوپرجام اسپانیا رقم خورد. پیروزی بارسلونا مقابل اتلتیک بیلبائو و پیروزی رئال مادرید مقابل مایورکا، فینال...