بوی سیگار که به لباس، پوست، مو و محیط شما می‌چسبد، به عنوان دود دست دوم شناخته می‌شود و حاوی مواد شیمیایی فعالی است که با چندین مشکل بهداشتی مرتبط هستند، از جمله:
سرطان
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
بیماری مزمن ریه
اگر سیگار می کشید، احتمالاً به بوی آن عادت کرده اید و نمی دانید چقدر قوی است. اگر می خواهید بوی سیگار را از بین ببرید، از یک غیر سیگاری کمک بخواهید. البته بهترین راه برای از بین بردن بوی دود این است که سیگار را به طور کامل از زندگی خود حذف کنید.
شاید اخیراً سیگار را ترک کرده‌اید و می‌خواهید بوی آن را از خود و خانه‌تان پاک کنید، یا اخیراً خودرویی خریده‌اید که صاحب قبلی آن سیگاری بوده است، یا یک شب را در مکانی پر دود گذرانده‌اید و می‌خواهید از استشمام گرفتن جلوگیری کنید.
در این قسمت در مورد راه حل هایی صحبت می کنیم که به شما کمک می کند بوی سیگار را از بین ببرید:
دود سیگار چگونه به پوست، مو و نفس شما جذب می شود؟
دود سیگار از داخل و خارج بر تنفس و پوست، مو و بدن تأثیر می گذارد.
از بیرون، دود سیگار بر روی همه چیز از جمله مو و پوست اثر سرطان زا دارد. شما ممکن است آن را احساس نکنید، اما اثر خود را به جا می گذارد. جذب نیکوتین از طریق ریه ها یا از طریق پوست بر غدد عرق تأثیر می گذارد. نیکوتین باعث می شود بیشتر عرق کنید و اگر زیاد عرق کنید بوی دود می دهید.
دود سیگار دهان، لثه ها، دندان ها و زبان شما را می پوشاند و همانطور که هر غیرسیگاری به شما خواهد گفت، بوی دهان و دهان شما بسیار بد است. راه حل های زیر به از بین بردن بوی سیگار از پوست، مو و نفس کمک می کند.
راهکارهایی برای از بین بردن بوی بد سیگار
دست هایتان را بشویید:
در دست گرفتن سیگار انگشتان بوی بدی می دهند. شما می توانید با شستن دست های خود بلافاصله پس از کشیدن سیگار بوی آن را از بین ببرید. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به کف صابون در دست خود اضافه کنید یا با هم مخلوط کنید و زیر آب گرم بمالید. به زیر ناخن ها و ناحیه بین هر انگشت توجه کنید.
پوشاندن تا جایی که می توانید در هنگام سیگار کشیدن، بوی کمتری را در بدن شما باقی می گذارد. صورتت را تمیز کن استفاده از پدهای پاک کننده صورت به شما کمک می کند تا باقی مانده دود سیگار را از بین ببرید.
استفاده از ضد عفونی کننده دست. برخی از افراد سیگاری از ضدعفونی کننده دست در تمام نواحی پوست در معرض سیگار استفاده می کنند. این کار بوها را از بین می برد، اگرچه ممکن است پوست حساس را بسوزاند یا تحریک کند و نباید در اطراف چشم استفاده شود.
دوش گرفتن:
ممکن است بعد از هر سیگار دوش گرفتن غیرممکن باشد، اما حتما تا حد امکان دوش بگیرید، به خصوص بعد از فعالیت هایی که باعث تعریق شما می شود.
بشویید و تکرار کنید:
شامپو زدن و حالت دادن به موهایتان بهترین راه برای از بین بردن بوی سیگار است که برای ریش و سبیل شما نیز صدق می کند.
اگر نمی توانید موهای خود را بشویید، شامپوی خشک می تواند به کاهش بوی سیگار کمک کند.
یک ورق خشک کن بگیرید:
همچنین می توانید یک ورقه خشک کن را روی موها، گوش ها و پشت گردن خود بمالید و حتماً به تمام موهای خود از جمله لایه های زیرین بمالید.
راه حل رفع بوی سیگار از نفس:
مسواک زدن دندان ها: اگر سیگار می کشید، مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، دهانشویه و استفاده از زبان پاک کننده بعد از هر سیگار بهترین راه برای خلاص شدن از شر این بوی است. مسواک زدن دندان ها بعد از هر سیگار نیز به کاهش لکه نیکوتین روی دندان ها کمک می کند. آب نبات، نعناع و آدامس نیز به کاهش بوی سیگار کمک می کند.
به خاطر داشته باشید که سیگار باعث می شود داخل بینی بوی بدی بدهد که می تواند بر تنفس شما تأثیر بگذارد.
راه حل از بین بردن بوی سیگار از لباس: حتی اگر برای سیگار کشیدن بیرون بروید، بوی سیگار را به داخل برمی گردانید، مگر اینکه بلافاصله آن را از لباس و کفش خود پاک کنید. اگر بعد از هر بار استفاده از سیگار لباس های خود را نشویید، کمد شما نیز بوی سیگار می دهد. این راه حل ها می توانند به شما کمک کنند:
شستشوی دستی یا ماشین لباسشویی با جوش شیرین: لباس های خود را با مواد شوینده معمولی با یک فنجان جوش شیرین بشویید و در صورت امکان بگذارید خشک شود. اگر یک بار شستن برای از بین بردن بو کافی نیست، قبل از خشک کردن در ماشین لباس ها را هر چند وقت یکبار که لازم است بشویید. برای شستن لباس های نازک می توانید جوش شیرین را به آب صابون اضافه کنید.
از ملحفه های خشک کن استفاده کنید: اگر می خواهید بوی سیگار را از لباس هایتان پاک کنید، مالیدن یک ملحفه خشک کن روی تمام لباس هایی که استفاده می کنید به شما کمک می کند. کلاه، روسری، دستکش، کفش یا چکمه را فراموش نکنید.
استفاده از اسپری خوشبو کننده: یکی از راه های رفع بوی بد سیگار استفاده از اسپری خوشبو کننده لباس است.
اسپری های روغن بوی دود را به خود جذب نمی کنند اما برخی از عطرها ممکن است تا حدودی در پوشاندن آن موثر باشند. مانند پرتقال، گریپ فروت، اکالیپتوس و اسطوخودوس.
چگونه بوی سیگار را از خانه پاک کنیم؟
دود سیگار بعد از هر بار کشیدن سیگار جمع می شود و این دود می تواند ماه ها یا حتی سال ها بعد از کشیدن سیگار در خانه بماند. خلاص شدن از شر این دود بسیار دشوار است زیرا دود دست سوم حاوی ذرات و گازهای سمی است که می تواند به سطوح سخت و نرم نفوذ کند. نیکوتین حتی گرد و غبار را نیز آلوده می کند.
اگر در محیطی هستید که بوی سیگار می دهد، این راه حل های پیشنهادی در نمناک را امتحان کنید:
با باز کردن پنجره ها و پنکه تمام خانه را تهویه کنید. قبل از رنگ آمیزی دیوارها را با یک پاک کننده قوی که برای این منظور طراحی شده است مانند تری سدیم فسفات تمیز کنید و سپس از پرایمر حاوی ماده درزگیر بو استفاده کنید. تمام فرش ها را از روی زمین و هر سطح نرم دیگری را از روی دیوارها جدا کنید.
صیقل دادن کفپوش های چوبی
سطوح کاشی کاری شده را با محلول 90 تا 10 آب و سفید کننده یا آب و سرکه سفید تمیز کنید. مطمئن شوید که سیستم تهویه مطبوع دارای فیلترهای تمیز و مجاری هوا باز و تمیز هستند. شمع ها روش دیگری هستند که فقط کافی است در خانه چند شمع روشن کنید زیرا بوی دود سیگار را از بین می برند.
اجتناب از دود دست سوم:
اگر در خانه سیگار می کشید، انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش بو کمک خواهد کرد که می تواند شامل موارد زیر باشد:
برای جذب بوی سیگار در هر اتاق از زغال چوب یا سرکه سفید استفاده کنید. تهویه محیط اطراف. برای انتقال بوی سیگار به بیرون از پنجره از پنکه استفاده کنید. تعویض فیلترها و تمیز کردن مجاری هوای سیستم های تهویه، بخاری برای جلوگیری از تجدید بوی سیگار
اقلامی مانند فرش، پرده و مبلمان را هفته ای یکبار با بخار بشویید.
استفاده از ملحفه های خشک کن برای تشک ها و بالش ها و اقلامی که قابل شست و شو نیستند، مانند کتاب ها، شستشوی کف، دیوارها، پنجره ها و سایر سطوح با محلول های پاک کننده حاوی جوش شیرین، سفید کننده یا سرکه. حذف؟
اگر در ماشین خود سیگار می کشید، بوی آن باقی می ماند. شما می توانید آن را کاهش دهید:
با پنجره باز سیگار بکشید
بعد از هر سیگار، داخل شیشه جلوی خود را بشویید.
از گذاشتن ته سیگار در ماشین خودداری کنید.
حداقل هفته ای یکبار صندلی و فرش ماشین را با محلول سفید کننده و آب، پراکسید هیدروژن و آب یا سرکه سفید و آب بشویید.
مقداری زغال در ماشین خود نگه دارید.
پس از خروج سیگاری از خانه، به مقدار مساوی آب گرم و سرکه را در ظرفی عمیق بریزید و حوله ای را در آن فرو کنید و کاملا خیس کنید و سپس آن را خوب بچرخانید. پارچه بالای سرتان را مرتب تکان دهید تا بوی دود خانه و بوی ناشی از آن از بین برود.
منبع: سرگرمی
گفتگو در مورد این post