آموزش پاکسازی صورت در منزل تنها با 5 مرحله اساسی

یکی از موثرترین روش ها در روتین مراقبت از پوست است پاکسازی صورت در خانه است. بسیاری از خانم ها برای پاکسازی پوست خود به آرایشگاه ها و مراکز تخصصی مراجعه می کنند و گاهی هزینه های زیادی برای آن پرداخت می کنند. جدا از هزینه نسبتاً بالای نظافت، اگر مرکزی که مراجعه کردید کاملا بهداشتی نباشد یا اصول صحیح این کار را نداند، پوست شما آسیب بیشتری می بیند. در عوض، به شما پیشنهاد می کنیم یاد بگیرید چگونه صورت خود را در خانه تمیز کنید و با مواد طبیعی به پوست خود جان تازه ای بدهید. در این مقاله نحوه تمیز کردن صورت در خانه را مرحله به مرحله توضیح می دهیم. تا انتها با ما همراه باشید.

معجزه پاکسازی پوست صورت در خانه

قبل از شروع آموزش تمیز کردن پوست در خانه، بهتر است به این سوال مهم پاسخ دهیم که پاکسازی صورت چیست و چه فوایدی برای پوست ما دارد؟ به طور کلی پاکسازی ترکیبی از روش های مراقبت از پوست است که سه هدف اصلی را دنبال می کند:

ابتدا در اثر پاکسازی صورت در منزل یا مراکز تخصصی، سلول های مرده پوست برداشته شده و پوست لایه برداری می شود. در واقع، زمانی که بدن جایگزین سلول های جدید می شود، سلول های مرده پوست باید به نحوی حذف شوند. در این صورت پوست شما بسیار شاداب تر و درخشان تر به نظر می رسد.

دومین هدف از پاکسازی، حذف چربی اضافی پوست و همچنین آلودگی هایی است که روزانه روی پوست ما می نشیند. اگر این آلودگی ها به درستی تمیز نشوند، منافذ پوست بسته می شود انواع آکنه صورت emerge البته به یاد داشته باشید که چربی طبیعی پوست را نباید زیاد پاک کرد. زیرا این چربی ها برای حفظ سلامت و رطوبت پوست شما ضروری هستند.

سومین هدف از پاکسازی صورت در منزل افزایش خون رسانی به پوست با بخور و ماساژ است. علاوه بر این، با استفاده از یک سری مواد طبیعی، پوست تغذیه و آبرسانی می شود. به طور خلاصه، در نتیجه تمیز کردن منظم، بافت، رنگ و حتی قوام پوست بهبود می یابد و پوست بسیار سالم و جوان تری خواهید داشت.

آموزش پاکسازی صورت در منزل

در ادامه این مطلب مراحل پاکسازی صورت در منزل را توضیح می دهیم؛ یاد بگیرید چگونه با مواد طبیعی موجود به سه هدف ذکر شده در قسمت قبل دست یابید و شادابی و جوانی را به پوست بازگردانید.

1. شستن صورت

اولین و مهمترین نکته برای تمیز کردن صورت در خانه داشتن پوستی تمیز است. در واقع به دو دلیل مهم، انواع آلودگی ها و لوازم آرایشی باید به طور کامل از پوست شما پاک شود. اول اینکه تمیز کردن این ناخالصی ها احتمال بسته شدن منافذ پوست و ایجاد جوش را به حداقل می رساند. دوم، شستن صورت، پوست را برای جذب مواد طبیعی و مغذی آماده می کند. بنابراین طبیعی است که پاکسازی عمیق صورت در منزل با یک شستشوی اولیه پوست آغاز شود.

حتی اگر قصد تمیز کردن صورت خود را در منزل ندارید، لازم است حداقل دو بار در روز پوست خود را با پاک کننده های مناسب بشویید.

در آغاز پاکسازی صورت در خانهموهایتان را پشت سرتان جمع کنید تا در حین کار با مواد استفاده شده آغشته نشوند. سپس دستان خود را با آب و صابون بشویید. اگر مواد آرایشی روی پوست شما وجود دارد، آنها را به طور کامل با پاک کننده آرایش معمولی خود (شیر پاک کننده یا آب میسلار) پاک کنید. همچنین می توانید از a استفاده کنید پاک کننده آرایش خانگی فراهم کند.

تهیه شوینده خانگی صورت

بعد از پاک کردن آرایش از یک پاک کننده مناسب استفاده کنید. متخصصان زیبایی بر این باورند که خرید مواد شوینده گران قیمت برای تمیز کردن صورت در خانه چندان مهم نیست. مهمترین چیز این است که مواد شوینده شما متناسب با نوع پوست شما باشد.

به عنوان یک قاعده کلی، پاک کننده های ژل و فوم مانند برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند مناسب تر است. از طرفی به افرادی که پوست خشک یا معمولی دارند توصیه می شود از کرم پاک کننده ها استفاده کنند تا رطوبت بیشتری به پوستشان برسانند.

اگر مواد شوینده تان تمام شد، می توانید خودتان در خانه یک پاک کننده مناسب بسازید. به عنوان مثال، 3 قاشق غذاخوری آب سیب تازه، 6 قاشق غذاخوری شیر کم چرب و 2 قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کرده و به عنوان پاک کننده صورت استفاده کنید.

علاوه بر این، می توانید نصف قاشق غذاخوری بلغور جو را پودر کنید، سپس یک قاشق غذاخوری بادام و دوباره پودر کنید. یک چهارم قاشق غذاخوری عسل و یک چهارم قاشق غذاخوری شیر سویا را به پودر حاصل اضافه کنید.

چگونه صورت خود را بشوییم؟

پس از انتخاب یک پاک کننده، نوبت به شستشوی پوست می رسد. ابتدا صورت خود را با آب گرم (نه خیلی داغ) خیس کنید. سپس مقدار کافی ماده شوینده را با حرکات دایره ای نوک انگشتان روی صورت ماساژ دهید. سپس صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید. برای مرحله بعدی پاکسازی صورت در خانه، پوست شما نباید کاملا خشک شود.

2. لایه برداری صورت

مرحله دوم برای پاکسازی کامل صورت در خانه لایه برداری است. لایه برداری سلول های مرده پوست را از بین می برد و از مسدود شدن منافذ پوست با این سلول ها جلوگیری می کند. علاوه بر این لایه برداری پوست را روشن می کند و درخشندگی زیبایی به آن می بخشد. اما در پاکسازی صورت در منزل از چه موادی می توان برای لایه برداری استفاده کرد؟

بسیاری از محصولات تحت عنوان اسکراب یا لایه بردار صورت برای تمیز کردن پوست های چرب در خانه، بهتر است اسکرابی تهیه کنید که حاوی اسید سالیسیلیک باشد. این نوع محصولات برای کسانی که پوستشان مستعد جوش و آکنه است نیز گزینه مناسبی است.

برای پاکسازی عمیق تر پوست، از محصولات حاوی دانه های اسکراب استفاده کنید. معمولاً در ترکیب این نوع لایه بردارها دانه جوجوبا، دانه برنج یا پوسته زردآلو وجود دارد. البته اگر پوست حساسی دارید از مصرف این محصولات خودداری کنید.

چگونه یک لایه بردار خانگی درست کنیم

راه های زیادی برای ساختن لایه بردار وجود دارد پاکسازی صورت در خانه وجود دارد. در اینجا سه ​​تا از موثرترین روش ها را معرفی می کنیم:

روش اول: یک موز له شده، یک چهارم فنجان شکر دانه ریز، یک چهارم فنجان شکر قهوه ای نرم، یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک چهارم قاشق غذاخوری ویتامین E را با هم مخلوط کنید.شکر خاصیت پاک کنندگی و لایه برداری دارد و سلول های مرده پوست را از بین می برد.

روش دوم: چند عدد توت فرنگی تازه را با یک چهارم فنجان شیر مخلوط کنید. آنزیم های موجود در توت فرنگی سلول های مرده پوست را حل کرده و پوست را نرم می کند.

روش سوم: یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. در ظرفی جداگانه مقداری پودر بلغور جو دوسر را با آب گرم ترکیب کرده و هم بزنید تا خمیر یک دستی به دست آید. سپس عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. بلغور جو دوسر نیز یک لایه بردار فوق العاده است. در عین حال، روغن عسل-زیتون پوست را آبرسانی می کند.

علاوه بر سه مورد بالا، می توانید با برنج اسکراب و لایه بردار صورت نیز درست کنید. فیلم زیر طرز تهیه این اسکراب خانگی را آموزش می دهد:

چگونه صورت را لایه برداری کنیم؟

نرخ تاثیر روش پاکسازی صورت در خانه با لایه برداری صحیح پوست تا حدودی می توان مشخص کرد. در این مرحله لایه بردار مورد نظر خود را به آرامی با حرکات دایره ای روی پوست ماساژ دهید تا سلول های مرده پوست از بین برود. مراقب باشید که با لایه بردار فشار زیادی به پوست خود وارد نکنید. به خصوص اگر لایه بردار شما حاوی دانه های اسکراب باشد. این فقط پوست شما را بیشتر قرمز و ملتهب می کند. در نهایت صورت خود را با آب ولرم بشویید و مانند مرحله قبل کمی خشک کنید.

در این مرحله می توانید علاوه بر پوست، لب های خود را نیز لایه برداری کنید. از یک مسواک مرطوب یا ترکیبی از شکر قهوه ای و عسل برای لایه برداری لب های خود استفاده کنید.

3. چگونه پوست را در خانه با بخور تمیز کنیم

بخور در تمیز کردن صورت در خانه بسیار مهم است. بخار منافذ پوست شما را عمیقا تمیز می کند. زیرا در این فرآیند بسیاری از ناخالصی ها مانند جوش های سرسیاه و چرک با عرق شما خارج می شوند. علاوه بر این، بخور لایه‌های عمیق‌تر پوست را آبرسانی می‌کند و همچنین منافذ را کوچک‌تر می‌کند.

برای این کار مقدار کافی آب را در یک کتری یا قابلمه بجوشانید. چند دقیقه صبر کنید تا آب بجوشد و شروع به تبخیر کند. ماهیتابه را از روی گاز بردارید. صبر کنید تا دمای آب کمی متعادل شود تا پوست شما به دلیل مجاورت با بخار نسوزد. برای اینکه بخار آب مستقیما وارد منافذ پوست شود، یک روسری یا یک حوله روی سر خود قرار دهید و صورت خود را به مدت 2 تا 5 دقیقه در معرض بخار آب قرار دهید.

می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید تا بخار آب موثرتر باشد. یا چای سبز کیسه ای را باز کنید و محتویات آن را در آب جوش بریزید.

4. از ماسک صورت استفاده کنید

در مرحله بعدی تمیز کردن صورت در خانه با مواد طبیعی باید از ماسک استفاده کنید. انواع ماسک های صورت منافذ پوست را بیشتر تمیز می کنند. همچنین برخی از این ماسک ها خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسانی به پوست را دارند و لطافت و لطافت مطلوبی به آن می دهند.

اگر فرصت ساخت ماسک خانگی را ندارید، محصولات متنوعی در این زمینه وجود دارد. باید ماسک های تخصصی صورت با توجه به نوع پوست خود تهیه کنید. به طور کلی، اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، از ماسک های خاک رس یا گوگرد برای از بین بردن ناخالصی ها استفاده کنید. از طرفی برای تمیز کردن پوست خشک در منزل بهتر است ماسکی تهیه کنید که خاصیت آبرسانی بیشتری داشته باشد.

طرز تهیه ماسک خانگی

اگر نمی خواهید ماسک های آماده بخرید، به راحتی می توانید با ترکیب مواد طبیعی مختلف ماسک های خانگی درست کنید. ماسک های مختلفی برای انواع پوست وجود دارد. که نمونه هایی از آن عبارتند از:

• برای پوست های خشک و نرمال: 1/3 فنجان پودر کاکائو + 1/2 فنجان عسل + 3 قاشق غذاخوری خامه + 3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر.
• برای پوست های معمولی و چرب: نصف فنجان تمشک پوره شده + نصف فنجان جو دو سر + یک چهارم فنجان عسل.

چگونه ماسک صورت بزنیم؟

بعد از اینکه ماسک خانگی مورد نظر خود را تهیه کردید، نوبت به استفاده از آن برای تمیز کردن صورت در منزل می رسد. قبل از استفاده حتما تست حساسیت روی قسمت کوچکی از بازوی خود انجام دهید. مقدار کمی از ماسک را روی این ناحیه بمالید و حدود نیم ساعت صبر کنید. در صورت عدم مشاهده سوزش، خارش و قرمزی می توانید از ماسک روی کل صورت استفاده کنید.

ماسک مورد نظر را روی تمام صورت خود بجز دور چشم بمالید. 10-15 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود (البته نه آنقدر که شستن آن کار فیل شود!). سپس صورت خود را با آب بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.

هنگام شستن ماسک از روی صورت خود، پوست خود را ماساژ ندهید و با ماسک اسکراب نکنید. فقط اجازه دهید جریان آب گرم ماسک را از روی صورت شما پاک کند.

5. صورت را مرطوب کنید

پس از تمیز کردن صورت در خانه، باید پوست خود را مرطوب کنید. در واقع، مرطوب کردن نقش کلیدی در هر روتین مراقبت از پوست ایفا می کند و پاکسازی نیز از این قاعده مستثنی نیست. زیرا مرطوب کننده ها به پوست آبرسانی می کنند و پوست شما را سالم، نرم و شاداب می کنند.

مرطوب کننده و آبرسان صورت شما همچنین باید با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید. اگر پوست چرب دارید بهتر است به جای کرم به دنبال ژل یا لوسیون آبرسان باشید. برخلاف محصولاتی که بافت کرمی دارند، برای پوست های خشک بهتر عمل می کنند. زیرا درصد چربی آنها بیشتر است. همچنین اگر پوست مختلط دارید، پیشنهاد می کنیم از لوسیون های بدون اسید استفاده کنید.

مرطوب کننده مناسب برای پاکسازی صورت

توجه داشته باشید که در بهترین حالت برای پاکسازی صورت در منزل، نباید از مرطوب کننده های خیلی سبک استفاده کنید. پوست صورت شما در حین پاکسازی عمیقاً تمیز شده است و اکنون برای بازسازی به رطوبت بالایی نیاز دارد. اگر در پایان پاکسازی از مرطوب کننده استفاده نکنید، پوست شروع به تولید بیش از حد چربی می کند و منافذ پوست بسته می شود. بسته شدن منافذ باعث ایجاد انواع جوش ها نیز می شود.

اگر می خواهید بعد از تمیز کردن صورت خود در خانه بیرون بروید، بهتر است مرطوب کننده ای تهیه کنید که دارای فاکتور محافظت در برابر آفتاب یا SPF بین 15 تا 30 باشد.

در مرحله آخر پاکسازی، مرطوب کننده را با نوک انگشتان خود روی تمام صورت خود ماساژ دهید و از پوستی شفاف و شاداب تر لذت ببرید.

سوالات متداول در مورد پاکسازی صورت در خانه

نوشتن آموزش پاکسازی صورت در منزل تنها با 5 مرحله اولیه اولین بار در Miss and Mr.