حدود 5 دقیقه بعد از اتمام تزریق از کلینیک خارج شدم. با تعجب از خواهرم پرسیدم این چی بود؟ انگار دوپینگ کردم! همین چند دقیقه پیش داشتم میمردم. تمام دردهای دنیا رفت. آیا میشه همچین کاری کرد؟ داخل این آمپول چی بود؟ خواهرم گفت: چیزی نیست دکتر برات نوروبیون تجویز کرده بود، آمپول است.
گفتم: نوروبیون چیست؟ عوارض نداره؟ احساس خیلی خوبی دارم من احساس شادابی و انرژی بیشتری دارم!» او با بی حوصلگی پاسخ داد: «شما هم به همه چیز شک دارید! حتما دکتر تصمیم گرفته برایت مکمل تجویز کند.» چیزی نگفتم و فکر کردم.
راستی اگه یه آمپول تقویتی میتونه اینقدر روحیه ام رو بهتر کنه ترجیح میدم هر وقت خسته شدم آمپول تزریق کنم! فهمیدم که افکارم را بیان کردم! چون خواهرم سریع به این موضوع واکنش نشان داد: این کار را نکن! تزریق زیاد تقویت کننده به بدنت آسیب می رساند، اول باید ببینی بدنت به کدام ماده معدنی یا ویتامینی نیاز دارد، بر همین اساس یکی از آمپول های تقویت کننده مثل آهن یا آمپول تقویت کننده B12 تجویز می شود.
اگر شما هم مثل من گاهی احساس خستگی شدید می کنید و احساس می کنید بدنتان خسته شده است، بهتر است این مقاله را تا انتها بخوانید و در مورد انواع تزریقات تقویت کننده اطلاعات بیشتری کسب کنید.
انواع آمپول تقویتی بدن
آمپول های تقویت کننده انواع مختلفی دارند. برخی از افراد آمپول های تقویت کننده را با نام نوروبیون می شناسند. در حالی که نوروبیون تنها یکی از آمپول های تقویت کننده بدن است. برخی از محبوب ترین آمپول ها عبارتند از:
آمپول تقویت کننده ویتامین D
یکی از مهم ترین مشکلاتی که اکثر افراد با آن مواجه هستند، کدر شدن یا خستگی مفرط بدن است. خستگی عضلانی بر عملکرد روزانه شما تأثیر می گذارد. به عنوان مثال از فعالیت بدنی جلوگیری می کند. این امر به ویژه برای ورزشکاران و بدنسازان بسیار مهم است. در بیشتر موارد، خستگی شدید بدن ناشی از کمبود ویتامین D است.
مطالعات نشان می دهد که حدود 50 درصد از مردم جهان این مشکل را تجربه می کنند. اما افراد مسن، افراد با پوست تیره و افرادی که دارای اضافه وزن هستند بیشتر از سایر افراد در معرض کمبود ویتامین D هستند. همچنین افرادی که در معرض نور خورشید نیستند یا در آب و هوای سرد زندگی می کنند، به دلیل کمبود ویتامین D دچار خستگی عضلانی می شوند.
طبق تحقیقات انجام شده در سال 2013، کمبود این ویتامین به مرور زمان باعث افسردگی می شود. آمپول تقویت کننده ویتامین D به حل این مشکل کمک می کند.
آمپول تقویت کننده ویتامین های گروه B
یکی از محبوب ترین آمپول های تقویت کننده ویتامین های گروه B هستند. این ویتامین ها معمولا در غذاهای حیوانی یافت می شوند. به همین دلیل، گیاهخواران و وگان ها معمولا در معرض کمبود ویتامین های گروه B هستند. یکی از مهم ترین ویتامین ها ویتامین B12 است که به نوروبیون معروف است.
کمبود شدید این ویتامین باعث کاهش سطح انرژی و خستگی شدید می شود. علاوه بر این، احتمال بروز مشکلات دیگری مانند کم خونی نیز وجود دارد. برخی از پزشکان برای پیشگیری از این بیماری و بهبود انرژی بدن، آمپول نوروبیون را تجویز می کنند.
البته در برخی موارد قرص نوروبیون نیز تجویز می شود. البته مطالعات نشان می دهد که آمپول تاثیر بهتری روی سطح انرژی بدن دارد. جالب است بدانید که برخی از ورزشکاران برای بهبود عملکرد ورزشی خود از مکمل های حاوی ویتامین B12 استفاده می کنند. این ویتامین استقامت بدنی آنها را افزایش می دهد.
آمپول تقویت کننده کراتین
نوع دیگری از آمپول تقویت کننده آمپول کراتین است. کراتین در اکثر غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز و غذاهای دریایی یافت می شود. این ماده تاثیر زیادی در بهبود عملکرد عضلات دارد. مکمل کراتین یکی از محبوب ترین مکمل ها برای ورزشکاران و بدنسازان است.
زیرا باعث افزایش قدرت و حجم عضلات می شوند. طبق مطالعات انجام شده در انجمن بین المللی تغذیه ورزشی، کراتین می تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد. علاوه بر این از آسیب های شدید ورزشی جلوگیری می کند.
آمپول روی
مفیدترین آمپول تقویت کننده ضعف بدنبیا دیگهقرص ها حاوی روی هستند. روی یک ماده معدنی مهم برای بدن است که برای تولید انرژی و بهبود عملکرد سلول استفاده می شود. آمپول های تقویت کننده حاوی روی به حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس های روزمره کمک می کند.
آمپول تقویت کننده آهن
آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که برای تولید گلبول های قرمز و تامین انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. کاهش سطح این ماده در بدن باعث احساس خستگی مفرط می شود. افراد قاعدگی، مادران باردار و شیرده، گیاهخواران، بدنسازان و ورزشکاران و برخی افراد دیگر در معرض کمبود این ماده معدنی هستند و باید از واکسن تقویت کننده استفاده کنند.
آمپول تقویت کننده ال تیانین
آمپول (L-theanine) یکی از بهترین آمپول های تقویت کننده است که برای کاهش خستگی و تامین انرژی بدن استفاده می شود. این ماده یک اسید آمینه طبیعی است که در برخی از گیاهان وجود دارد.
برای بررسی تاثیر این ماده بر بدن مطالعه ای در سال 2017 انجام شد که حدود 20 مرد در این آزمایش شرکت کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا در صورت نیاز، تقویت کننده های L-theanine را تزریق کنند. نتیجه مطالعه نشان داد که سطح انرژی شرکت کنندگان تا حد زیادی افزایش یافته است.
آمپول تقویت کننده کوآنزیم Q10
کوآنزیم Q10 (CoQ10) یکی از مهم ترین آنزیم های بدن است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. این ماده در قسمت های مختلف بدن مانند قلب، کبد، پانکراس و کلیه وجود دارد. یکی از مهمترین وظایف این آنزیم تقویت سیستم ایمنی بدن است. علاوه بر این خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و التهاب بدن را از بین می برد.
مطالعات نشان می دهد که این ماده به تامین انرژی و کاهش خستگی کمک می کند. برای اثبات این موضوع مطالعه ای در سال 2014 انجام شد که محققان دریافتند بین تزریق این آنزیم و کاهش خستگی رابطه مستقیمی وجود دارد. البته این آنزیم در برخی غذاها مانند ماهی های چرب، جگر، غلات کامل و مواردی از این دست وجود دارد.
اگر مواد غذایی در رژیم غذایی شما وجود ندارد، بهتر است در مورد تزریق این آنزیم با پزشک خود مشورت کنید. افرادی که داروهای رقیق کننده خون یا انسولین مصرف می کنند باید قبل از تزریق دارو با پزشک خود تماس بگیرند.
سایر تقویت کننده های بدن
برخی از تقویتکنندههای بدن که به شکلهای مختلف مانند کپسول یا مکملهای خوراکی در بازار موجود هستند، عبارتند از:
مقوی آشواگاندا
این ماده تقویت کننده باعث افزایش سطح انرژی بدن و کاهش اضطراب درونی بدن می شود. این مکمل برای کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی استفاده می شود. طبق مطالعات انجام شده در سال 2012، عصاره ریشه آشواگاندا به کاهش سطح ترشح هورمون کورتیزول کمک می کند.
برای اثبات این موضوع از شرکت کنندگان خواسته شد که مکمل های خوراکی این گیاه را به مدت 60 روز مصرف کنند. نتایج بررسی ها نشان داد که این دارو می تواند مکملی بی خطر برای حفظ سلامت بدن و کمک به تقویت سیستم ایمنی باشد. علاوه بر این، مطالعه دیگری نشان داد که این مکمل باعث افزایش سطح استقامت بدنی می شود.
تقویت کننده گوارانا
نوع دیگری از ترکیبات تقویت کننده گوارانا است. این ماده یک مکمل بدون قند است. دوزهای غلیظ این ماده برای تامین انرژی بدن استفاده می شود. این ماده تقویت کننده حاوی ترکیبات دیگری مانند منیزیم و ویتامین های مختلف است.
به همین دلیل به حفظ انرژی ورزشکاران و بدنسازان در حین تمرین کمک می کند. با کمک آن می توانید عملکرد ورزشی بهتری داشته باشید. این مکمل به عنوان گیاه بومی آمازون شناخته می شود. علاوه بر این، برای تولید انواع نوشیدنی های انرژی زا استفاده می شود. زیرا حاوی کافئین است و سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند. علاوه بر این، بر عملکرد قلب و ماهیچه ها تأثیر می گذارد. البته زیاده روی در مصرف این ماده توصیه نمی شود. زیرا عوارض مختلفی را در پی خواهد داشت.
نکات مهم در استفاده از آمپول های تقویت کننده
در مصرف برخی از آمپول ها و تقویت کننده ها بهتر است به چند نکته توجه کنید:
- مکمل آشواگاندا معمولاً به بدن آسیب نمی رساند و با عوارض جانبی زیادی همراه نیست. اما در برخی موارد نادر باعث اختلال در عملکرد کبد شده است.
- آمپول CoQ10 نباید همزمان با انسولین و داروهای رقیق کننده خون استفاده شود.
- مصرف زیاد آمپول های تقویت کننده حاوی ویتامین D باعث افزایش سطح کلسیم خون می شود.
- مصرف زیاد کراتین شما را چاق و اضافه وزن می کند. علاوه بر این، آب را به ماهیچه ها هدایت می کند. در نتیجه ممکن است فرد به شدت احساس گرسنگی کند.
- تزریق بیش از حد آمپول های تقویت کننده آهن باعث بروز مشکلاتی مانند ناراحتی معده، حالت تهوع، درد شکم و استفراغ خواهد شد.
- آمپول (L-theanine) حاوی کافئین است. به همین دلیل ممکن است فرد پس از تزریق این آمپول علائمی مانند کم خوابی و خستگی مفرط را تجربه کند.
معرفی بهترین آمپول تقویت کننده
یکی از مهم ترین سوالاتی که برای بسیاری از افراد مطرح می شود این است که بهترین قرص تقویت کننده چیست؟ کدام آمپول به حفظ سلامتی کمک می کند و انتخاب مناسب تری برای تامین انرژی بدن است؟ برای انتخاب بهترین تقویت کننده باید به مواردی توجه کرد. اول از همه باید ببینید بدن شما به کدام ماده معدنی یا ویتامینی نیاز دارد.
علاوه بر این، باید علت کمبود انرژی و خستگی مفرط را مشخص کنید. معمولا نوروبیون به عنوان بهترین آمپول انرژی زا شناخته شده است. از این آمپول برای تولید گلبول های قرمز، بهبود سیستم عصبی، افزایش متابولیسم بدن و جذب مواد مغذی استفاده می شود.
در نتیجه عملکرد بهتری نسبت به سایر آمپول های تقویت کننده دارد. بررسی ها نشان می دهد که تزریق این آمپول از ضعف، خستگی، کم خونی، کاهش وزن و علائم عصبی مانند گزگز، درد و بی حسی در پاها، ضعف سیستم ایمنی، افسردگی و مشکلات کبدی و کلیوی و مواردی از این دست جلوگیری می کند.
آیا استفاده زیاد از آمپول های تقویت کننده مضر است؟
گرفتن بیش از حد شات های تقویت کننده به هیچ وجه توصیه نمی شود. تمام آمپول ها باید در دوز مشخص مصرف شوند. در چنین شرایطی آسیبی به بدن وارد نمی کنند. اما تزریق بیش از حد این داروها مشکلات مختلفی را به همراه خواهد داشت. پس حتی اگر خیلی احساس خستگی می کنید بهتر است این آمپول ها را تزریق کنید. علاوه بر این، قبل از تزریق باید با پزشک خود تماس بگیرید و مشاوره دریافت کنید.
شرایط مهم هنگام مصرف آمپول های تقویت کننده
- از آمپول های تقویت کننده خودسرانه استفاده نکنید و قبل از تزریق با پزشک خود مشورت کنید.
- قبل از تزریق آمپول اطلاعات کاملی در مورد دوز و زمان مصرف آمپول بدست آورید. در غیر این صورت احتمال بروز عوارض مختلف وجود دارد.
- حتی الامکان نباید همزمان واکسن های تقویت کننده تزریق کنید. قبل از انجام این کار بهتر است با پزشک مشورت کنید.
حرف پایانی
در این مقاله سعی کردم بهترین انواع آمپول تقویت کننده را به شما معرفی کنم. این آمپول ها می توانند به تامین انرژی بدن شما و جلوگیری از خستگی شدید کمک کنند. یکی از معروف ترین آمپول های تقویتی به نام نوروبیون معروف است که از ضعف شدید و کم خونی جلوگیری می کند.
همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بهتر است قبل از تزریق این آمپول ها با متخصص مربوطه مشورت کنید. کارشناسان مجموعه Fit Club در مورد انواع آمپول ویتامین و به شما توصیه می کنند که بهترین آمپول را انتخاب کنید. بنابراین بهتر است همین الان گوشی را بردارید و با کارشناسان این مجموعه تماس بگیرید.
گفتگو در مورد این post