علی انصاریان که اخیرا با جزئیات نگران کننده ای از او یاد می شود، این بار به شایعات خواهرش دست پیدا کرد. به گزارش صبح امروز، پس از صحبت های...

به نظر شما تمرین طولانی مدت تردمیل بهتر است یا دویدن با شدت بالا در فضای باز برای مدت زمان کوتاه؟ تمرینات هوازی و بدنسازی دو جزء ضروری برای حفظ...

به گزارش صبحگاهی، فال حافظ امروز دوشنبه 14 شهریور 1403 به شما توصیه می کند: صفات خوبی دارید و اراده آهنین تان باعث شده در شرایط سخت زندگی استوار و...

به گزارش صبح امروز دوشنبه 14 شهریور 1403 فال ابجد به شما توصیه می کند: دوستان و دشمنان زیادی خواهید داشت، باید مراقب آنها باشید. چیز گم شده ای را...

همه ما در طول زندگی با لحظات غمگینی و افسردگی روبرو هستیم. اما آیا می دانستید که میوه هایی وجود دارند که می توانند به بهبود خلق و خو و...

شاید برایتان عجیب باشد که بدانید این خانم پهن ترین زبان دنیا را دارد که می تواند همزمان چهار آبنبات چوبی را لیس بزند. به گزارش صبح ؛ زنی که...

آقای عسگری مالک جدید خانه کوین اسپیسی مدعی است که اسپیسی از پرداخت هزینه های نگهداری این خانه امتناع می کند و قصد دارد در اسرع وقت او را بیرون...

تصویری جالب از استایل زهرا حمیدی بازیگر سرشناس سینمای ایران در دیدار با فرزندانش در خارج از کشور را مشاهده می کنید. به گزارش صبحگاهی، زهرا حمیدی در طول زندگی...

جینسینگ، این ریشه قدرتمند و شگفت انگیز، قرن هاست که به عنوان یک معجون جادویی در طب سنتی استفاده می شود. این گیاه نه تنها در شرق آسیا بلکه در...

حرکت بازوی جلوی جفت چرخش دمبل عنکبوتی یک تمرین جذاب و موثر برای تقویت عضلات بازوهای جلویی است. این تمرین به ویژه بر روی عضلات سر، پشت بازو، عضله بازویی...