مکمل کراتین به عنوان یکی از محبوب ترین مکمل ها در دنیای بدنسازی به دلیل توانایی در افزایش قدرت و حجم عضلانی مورد توجه بسیاری از ورزشکاران قرار گرفته است....

پرواز متناوب هالتر چکشی زیر حرکت سینه یک تمرین کارآمد و چالش برانگیز است که می تواند به تقویت عضلات مختلف بدن کمک کند. این تمرین عمدتاً بر عضله سینه...

شهری در کلمبیا وجود دارد که اجساد معمولاً در مقبره هایشان تجزیه نمی شوند و هیچ کس دلیل آن را نمی داند. به گزارش صبح؛ در شهر کوچکی در آند...

در دنیای امروز که تناسب اندام و ظاهر بدن بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است، بسیاری از افراد به دنبال راه حل های موثر و ایمن برای...

پرواز صفحه هالتر دمبل زیر سینه یک تمرین موثر و گسترده برای تقویت عضله سینه ای ماژور است. در این تمرین از هالتر استفاده می شود. همچنین توصیه می شود...

مرد 40 ساله پس از طلاق از همسرش فرزندان را به او نداد و با اسلحه شکاری آنها را کشت و سپس خودکشی کرد. به گزارش خبرجو، تابستان 1402 مردی...

مکمل گینر یکی از مکمل های محبوب در بین بدنسازان است. اگر ورزشکار هستید و تمرینات بدنسازی انجام می دهید حتما نام مکمل گینر را شنیده اید و یا ممکن...

به گزارش صبح امروز، یکی از اعضای هیات علمی مرکز پژوهش های مجلس گفت: از سال 58 به بعد نرخ فقر روند صعودی داشته و در سال 1390 به حدود...

کاوه سجادی حسینی کارگردان فیلم سینمایی «نبودانت» گفت: این فیلم تاریک و تاریک نیست، بلکه تنها بخشی از زندگی واقعی را روایت می کند. به گزارش صبح امروز، کاوه سجادی...

متکدی میلیونر که ماهانه 200 میلیون تومان درآمد داشت در بوشهر شناسایی و دستگیر شد. ماموران گشت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری بندر بوشهر در حین گشت زنی در...