خوراک لوبیا سبز یک غذای بسیار خوشمزه و لذیذ است که می توانید در وعده شام از آن استفاده کنید.
به گزارش خبرجو، لوبیا سبز یک وعده غذایی بسیار سبک است که می توانید در مدت زمان کوتاهی آن را تهیه کنید و حتی در مهمانی های خود پذیرایی متفاوتی با آن داشته باشید.
عناصر:
لوبیا سبز 250 گرم
مرغ 500 گرم
قارچ 200 گرم
آلو خورشتی
10 شمارش
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
یک عدد پیاز بزرگ
2 قاشق غذاخوری خمیر کنید
طرز تهیه:
در همین حین پیاز داغ را درست کرده و به اندازه کافی زردچوبه به آن اضافه کنید.
مرغ ها را در پیاز داغ به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا رنگ آنها تغییر کند.
در مرحله بعد لوبیا سبز خرد شده و حوض خرد شده را به مرغ اضافه می کنیم و 10 دقیقه تفت می دهیم تا بوی خامی آن گرفته شود.
قارچ ها را به مواد اضافه کنید و کمی تفت دهید. رب را با مواد مخلوط کرده و پس از کمی تفت دادن به مقدار لازم آب به مواد اضافه می کنیم و به مدت 2 ساعت با شعله ملایم اجازه می دهیم مواد بپزند.
بعد از پخت کامل، آلوهای خیس خورده را به مواد اضافه می کنیم و اجازه می دهیم غذا نیم ساعت جا بیفتد.
به قول «غذای لوبیا سبز»، غذایی خوشمزه با طعمی متفاوت اول صبح. ظاهر شد.
گفتگو در مورد این post