«غذای کدو سبز با سیب زمینی» غذایی بسیار خوشمزه و لذیذ است که در مدت زمان کوتاهی می توان آن را تهیه کرد.
به گزارش صبحگاهی ، کدو و سیب زمینی غذایی خوشمزه و مقرون به صرفه است که برای درست کردن آن نیازی به غذای زیادی ندارید.
عناصر:
4 عدد کدو سبز کوچک
1 عدد پیاز متوسط
2 عدد سیب زمینی متوسط
گوجه فرنگی رنده شده ۲ تا ۳ عدد
نعنا خشک نصف قاشق غذاخوری
5 قاشق غذاخوری روغن زیتون
نمک و فلفل به میزان لازم
دستور آشپزی:
کدوها را خوب بشویید و با پوست به صورت حلقه یا نگینی برش دهید.
کدو حلوایی را با کمی روغن زیتون سرخ کنید.
سیب زمینی ها را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید و در روغن سرخ کنید. پیاز را پوست بگیرید و نگینی خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود.
سیب زمینی و کدو تنبل سرخ شده را به پیاز اضافه کنید.
سپس گوجه فرنگی رنده شده یا له شده، نعناع خشک، نمک و فلفل را در تابه بریزید.
حرارت را کم کنید تا غذا به مدت نیم ساعت روی شعله ملایم بپزد.
بعد از نیم ساعت غذای کدو و سیب زمینی شما آماده سرو است. می توانید آن را با نان یا برنج میل کنید.
نوشته «غذای کدو سبز با سیب زمینی» غذایی خوشمزه که برای شام مناسب است! اولین بار در صبح. ظاهر شد.
گفتگو در مورد این post